संयम जीवन का आधार है ! इसके बिना जीवन के किसी भी क्षेत्र में सफलता की कल्पना नहीं की जा सकती ! इसी संदर्भ में उपवास-व्रत आदि की महत्ता होती है! व्रतों से शरीर स्वस्थ होता है, और मन पुष्ट ! तन-मन के विकारों को भी समाप्त करते हैं ये व्रत! श्री विष्णु की आराधना गुणों को जीवन में लाने का एक दिव्य प्रयास है !
धार्मिक अनुष्ठानों में व्रतों की अपनी अलग ही महिमा है ! व्रतों से पाप नष्ट होते हैं, पुण्य उदय होता है ! पुण्य से ही सांसारिक कामनाओं की पूर्ति होती है ! 'एकादशी व्रत' को? क्या नाम हैं इनके और क्यों ? किस एकादशी के व्रत से किस कामना की सिद्धि होती है ? इत्यादि की पूर्ण शास्त्र सम्मत जानकारी बिलकुल सरल भाषा में !
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