यह पुस्तक विद्यार्थी, कामकाजी जो किसी भी पदप्रतिष्ठा में है। गृहणी, कृषक, युवा, परिपक्य व्यक्ति व वरिष्टतम सभी के लिए जीवन के किसी भी क्षेत्र में संघर्षरत हो या लक्ष्य प्राप्ति में लगा हो, उनके जीवन में संजीवनी भरती है। जीवन से विकट परिस्थितियों से उबरने का निचोड़ है जो बेहतर जीवन प्रबंधन का मार्ग प्रशस्त करती है। वस्तुतः यह सुख-शांति एवं सवृद्धि का आधार प्रदान करती है।
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